先週木曜日プログラムで徹夜した。

徹夜明けの金曜日は何とか気合いで仕事した。

が、透析のときはずっと寝てた。

いまの年齢での徹夜はキツい。

若い頃は3徹とかやってたけど今は1日でもキツい。

回復までに数日要する。

土曜日と日曜日を潰してしまった。

土曜日と日曜日、殆ど寝てた。

何とか回復は出来たが、もう徹夜できないと実感した。

体のためにも徹夜はやめておこう。